인도 가정에있는 경우 요리 차트에는 일반적으로 주요 코스 (대부분의 경우 고기 또는 생선)와 전분 (쌀 또는 로티)이 포함됩니다. 다시, 마지막 순간에, 당신은 당신이 반찬이 필요하다는 것을 알고 있습니다! 무엇을해야합니까? 단순하고 대부분의 경우 일부 야채는 끓는 물에 버리고 인도 향신료를 넣고 뜨겁습니다.
눈을 깜박이면 요리 할 수있는 충분한 반찬이있을 때 삶은 야채를 먹는 이유는 무엇입니까? 우리는 다음 저녁 식사 계획에서 봉사 할 수있는 몇 가지 매혹적인 요리를 나열했습니다.
버섯 바지 : 당신의 입맛이 매운 맛의 음식을 간절히 원한다면 버섯 바지가 당신에게 올바른 선택입니다. 30 분 안에, 칙칙하고, 소비하고, 매운 맛의 반찬이 준비 될 것입니다. 맛을 더하려면 서빙하는 동안 신선한 코코넛을 섞습니다. 평범한 버터 기름 쌀과 함께 제공 될 때 가장 맛이납니다. 그것을 시도하고 립 스케킹 경험을 얻으십시오!
Chana Bhuna : 엄청나게 낮은 노력 으로이 반찬을 준비 할 수 있습니다. 다이어트 중이라면 – 차나 부나는 건강하고 놀랍도록 맛있는 음식입니다. 놀라운 정보 -Chana는 단백질, 엽산 및 미네랄의 놀라운 공급원입니다. 두 인의 효과! 건강한 혜택과 결합 된 군침이 도는 음식은 Chana Bhuna가 인디언들 사이에서 가장 좋아하는 선택입니다. 바삭 바삭한 파라 타나 부드러운 chapatis와 함께 저녁 식사를 위해 제공하십시오.
SAG PANEER : 시금치와 붉은 고추로 요리 한 부드러운 흰색 블록이 입안에서 녹을 때 기분이 어떻습니까? 하늘의 느낌입니다! Paneer는 인디언들 사이에서 가장 좋아하고 선호하는 반찬입니다. 시금치와 함께 파인더를 항상 클럽으로하는 것은 강력하지 않습니다. Chana, Aloo 또는 Butter를 사용하여 Paneer를 준비 할 수도 있습니다. 플래터에 팬 접시가 있으면 생선이나 고기를 먹어야 할 충동이 없습니다!
BOMBAY ALOO : 모든 Aloo 애호가와 비 호감적인 사람들에게 Bombay Aloo는 감자와 사랑에 빠지게하는 완벽한 레시피입니다. 요리하기 쉽고 모든 유형의 앙트레와 함께 제공되는 요리로 사용할 수 있습니다. 야채에 미치지 않더라도 감자는 항상 당신의 장소에 있습니다. 다음에 당신이 당신의 장소에 원치 않는 손님이있을 때 – 감자를 잡고 향신료와 결합하십시오.
결론
이에 대한 결론을 내리려면 좋아하는 요리의 최고의 맛을 경험하려면 좋은 반찬과 결합해야한다고 말할 수 있습니다. 반찬은 단백질, 탄수화물, 지방 및 미네랄이 풍부하기 때문에 일일 영양 가치의 필수 부분이기도합니다. 따라서 오른쪽 요리를 선택하는 것은 메인 요리를 선택하는 것만 큼 중요합니다!