로즈마리 주입 올리브 오일을 사용하는 4 가지 창의적인 방법

광고 야생 로즈마리는 그리스, 프랑스, ​​스페인 및 이탈리아와 같은 곳에서 지중해를 따라 자연스럽게 육성합니다. 놀랍게도 향기롭고 경작하기 간단한 로즈마리는 수세기 동안 치료 목적으로 사용되었습니다. 로즈마리는 놀랍도록 건강하며 불안과 통증 감소에서 기분을 높이고 추억을 향상시키는 것까지 거의 모든 것을 도울 수 있습니다.

박하와 동일하면 양고기를 요리 할 때 로즈마리만큼 좋은 것은 없습니다. 그것은 고기의 풍부한 풍미를 강조하면서 겁에 질린다. 로즈마리 주입 올리브 오일은 밝고 맛이 좋으며 어쩌면 미성년자가 뿌려 졌으므로 여기에 나열된이 식료품 저장실의 스테이플을 활용하는 8 가지 새로운 창의적인 방법이 있습니다 단양 맛집.

펄프 감자를 향상 시키십시오 :

크림이나 버터 대신 로즈마리 주입 올리브 오일을 펄스 감자에 통합하여 독특한 허브 맛을냅니다.

칵테일 만들기 :

버번 칵테일을 만들고 1.5 온스의 스카치 위스키, 1/2 온스 오렌지 주스 및 작은 주입 올리브 오일을 믹스하십시오. 정말 독특한 칵테일 경험을 위해 얼음에 봉사하십시오.

닭고기 구이 :

로즈마리 주입 올리브 오일을 곁들인 브러시 양파 및 마늘 머리; 소금과 후추로 전체 닭고기 주위에 배열하고 350 ° F에서 구운 로스트 – 고기 온도계가 180 ° F 등록 될 때까지 거의 1 시간 동안 굽습니다. 닭고기를 호일로 느슨하게 덮으십시오. 10 분 동안 서자.

피자 또는 파스타 위에 이슬비 :

피자를 좋아한다면, 약간의 로즈마리 주입 올리브 오일을 뿌려 지구의 섬세한 힌트를 추가하십시오.

그리고 신선한 파스타를 만들고 있다면 로즈마리 주입 올리브 오일을 반죽에 주입하십시오. 요리되면 페스토와 갓 강판 ​​된 파마산과 함께 제공하여 맛을 진정으로 강조하십시오.

올리브 오일 케이크 만들기 :

올리브 오일 케이크는 요즘 매우 인기가 있으며 초콜릿에 대한 훌륭한 대안입니다. 올리브 오일의 맛을 굽는 것은 식사를 끝내기 위해 적절한 양의 단맛을 제공합니다. 쉬운 올리브 오일 케이크 레시피로 시작하여 로즈마리 주입 올리브 오일로 풍미있는 음표를 주입하십시오. 그것은 단맛을 자르고 케이크에 풍부함을 더합니다. 최고 품질의 크림 아이스크림 및 장식용 신선한 민트 스프레이와 짝을 이루십시오.

엑스트라 버진 올리브 오일을 선택하는 이유는 무엇입니까?

오일의 독특한 맛은 엑스트라 버진 오일에서 발견되는 폴리 페놀 또는 식물 화합물에서 나옵니다. 추출에 사용 된 열 및 화학 물질은 이러한 화합물이 자연 과일 맛의 상실에 영향을 미칩니다. 오일 풍미를 잃는 것 외에도 과도한 가공은 관련된 몇 가지 건강상의 이점을 취소합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 항염증제 : 폴리 페놀은 식물을 손상으로부터 방어하고 인체의 세포를 보호하기 위해 노력합니다. 한 연구에 따르면 오일에서 발견 된 폴리 페놀이 암을 포함한 퇴행성 질환의 주요 원인 인 산화 스트레스를 경험하는 사람들을 어떻게 도울 수 있는지 확인했습니다.
  • 심장에 좋습니다 : 엑스트라 버진 올리브 오일에는 높은 수준의 단일 불포화 지방, 좋은 지방이 포함되어있어 콜레스테롤 수치가 좋지 않아 고혈압 및 관상 동맥 심장병을 예방합니다.

요리 요구를 위해 주입 된 올리브 오일을 구입할 때는 업계 표준에 따라 인증 된 평판이 좋은 소스에서만 구매하십시오.

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