친구나 동료가 다가와서 “너무 피곤해 보여요”, “정말 스트레스를 많이 받는 것 같아요”라고 말하는 것이 싫지 마세요. 당신이 끔찍해 보인다고 말하는 것이 더 좋은 방법입니다. 피곤해 보이거나 스트레스를 받는 것은 피부가 칙칙하고 생기가 없기 때문일 수 있습니다. 칙칙한 피부는 피곤해 보일 뿐만 아니라, 즉시 몇 년 동안 늙어 보이게 합니다. 피부가 칙칙해지는 데에는 여러 가지 이유가 있으며, 이 글에서는 가장 일반적인 이유를 나열했습니다 브로멜라인.
1. 적절한 수면이 부족합니다.
아마 당신은 이미 이것이 오는 것을 보았습니까? 우리 몸은 잠자는 동안 많은 회복을 합니다. 몇 시간의 수면을 잃으면 신체의 자연 순환도 방해를 받거나 단축됩니다. 잠은 누워 있기 때문에 신체가 얼굴 부위에 혈액을 적절하게 순환시켜야 하는 유일한 기회입니다. 항상 얼굴이 칙칙해 보이고, 잠이 부족하면 항상 피곤해 보이는 데에는 이유가 있습니다. 항상 잠이 부족하다면 피부 미백 크림을 아무리 많이 사용해도 좋아 보일 수 없습니다. 매일 밤 7~8시간만 자면 피부가 금새 빛나 보일 것입니다.
2. 피부 각질 제거를 계속 잊어버립니다.
적어도 일주일에 두 번(또는 매우 민감한 피부의 경우 일주일에 한 번) 피부 각질을 제거하는 것을 항상 기억해야 합니다. 칙칙한 안색은 종종 죽은 피부 세포 축적의 부산물일 수 있습니다. 상점에서 구입한 각질 제거 크림을 선택하거나 흑설탕, 꿀 페이셜 스크럽과 같은 보다 자연스러운 대안을 선택할 수 있습니다.
3. 날씨가 원인일 수 있습니다.
겨울은 모든 사람의 피부에 악몽이 될 수 있습니다. 기본적으로 야외에 있을 때는 얼굴에 닿는 찬 공기를 견뎌야 합니다. 추운 날씨는 피부를 칙칙하게 만들 뿐만 아니라 피부를 건조하게 만들 수도 있습니다. 추운 날씨로 인한 건조 효과에 대응하기 위해 지속적으로 보습제를 바르면 이 문제를 해결할 수 있습니다.
4. 적절한 스킨케어 제품을 사용하지 않고 있습니다.
이전 수치와 관련하여 귀하의 일상에 올바른 제품을 포함시키지 않고 있을 가능성이 있습니다. 제품은 피부에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 12주 안에 피부톤을 개선하고 변색을 제거할 수 있습니다. 빛나는 모습을 연출할 수 있습니다. 하지만 스킨케어 제품을 구입하기 전에 먼저 피부과 전문의와 상담하세요.
5. 메이크업을 활용해야 합니다.
당신이 일에 너무 바빠서 잠도 충분히 못 자고 있다고 가정해 봅시다. 메이크업을 사용하면 언제나 빛나는 피부를 연출할 수 있습니다. 피치 블러셔를 살짝 바르면 즉각적으로 자연스러운 장밋빛 블러셔를 연출할 수 있습니다. 하이라이터를 사용하면 피부를 더욱 촉촉하고 윤기나게 보이게 할 수도 있습니다.
6. 올바른 식단을 섭취하지 않고 있습니다.