스타틴 사용자라면 양질의 CoQ10 보충제를 함께 사용하는 것의 이점과 필요성도 알고 있어야 합니다. 스타틴은 일반적으로 콜레스테롤 조절을 위해 처방되지만 사용자는 스타틴 사용의 주요 부작용 중 하나인 신체 내 CoQ10 수준의 고갈을 항상 알지 못합니다. Co Q10의 이점에는 에너지 생산(필수적)과 수명이 포함되며 건강 유지의 핵심 기능이기도 합니다 브로멜라인.
스타틴이란 무엇입니까?
영국에서는 건강한 콜레스테롤 균형을 유지하기 위해 매일 최대 700만 명의 사람들이 스타틴을 사용하는 것으로 추산됩니다. 스타틴은 간에서 콜레스테롤을 생성하는 화학물질을 차단하여 나쁜 콜레스테롤(저밀도 지단백질 또는 LDL)을 낮춥니다. 콜레스테롤은 정상적인 세포와 신체 기능에 필수적이지만, 수치가 너무 높아지면 동맥에 지방이 축적되어 혈류를 제한할 수 있습니다. 혈중 콜레스테롤을 낮추는 데 있어 스타틴은 뇌졸중의 위험과 심장마비나 협심증과 같은 심혈관 건강 문제를 줄여줍니다.
Co Q10에 대한 스타틴과 그 효과
스타틴은 신체에서 나쁜 콜레스테롤을 생성하는 효소를 억제함으로써 작용합니다. 불행히도 이 동일한 효소는 CoQ10 생산에도 관여하므로 스타틴 사용으로 인한 원치 않는 부작용 중 하나는 신체의 Co Q10 수준이 감소하는 것입니다.
근육에 존재하는 CoQ10은 심장, 간, 뇌 및 신장에서도 발견됩니다. CoQ10 수치가 낮으면 근육이 약해지고 불편함을 느낄 수 있으며 정신이 흐려지고 심장이 더 열심히 일해야 합니다. 그 사이에 간과 신장은 몸을 정화하고 불순물을 제거하는 것이 더 어려워집니다. 이 모든 것은 전반적인 전신 건강에 영향을 미치고 다른 건강 문제로 이어질 수 있습니다.
당뇨병이 있거나 50세 이상이거나 심부전이나 심근병증의 위험이 있는 경우 스타틴으로 인한 CoQ10 결핍에 특히 취약할 수 있습니다.
다행스럽게도 스타틴으로 인한 이러한 원치 않는 부작용은 고품질 CoQ10 보충제를 사용하여 신체를 보충함으로써 상쇄될 수 있습니다. 2004년 미국 심장학 저널(American Journal of Cardiology)에 발표된 연구에서는 6개월 동안 스타틴을 사용하는 환자의 70%에서 초기 심장 근육 약화의 증거가 나타났습니다. 이러한 초기 심장 근육 약화는 매일 3회 CoQ10 100mg을 보충한 후에 정상으로 돌아왔습니다.