시간의 흔적과 영원히 맞서 싸울 수는 없지만 그렇다고 포기해야 한다는 뜻은 아닙니다. 주름을 예방할 수 있는 방법이 있습니다. 촉촉하고 탄력 있고 빛나는 피부를 유지하기 위해 모든 새로운 전략을 따르는 대신, 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 왜냐하면 시장에 나오는 모든 새로운 전략이 효과가 있는 것은 아니며 일부는 실제로 해로울 수 있기 때문입니다. 무엇을 먹는지 관찰하고, 햇빛으로부터 피부를 보호하고, 충분한 물을 마시고, 피부에 적절한 수분을 공급하고, 매일 밤 숙면을 취하고, 매일 피부를 깨끗하게 하고 화장을 지우고, 흡연(알코올 섭취)을 피하고, 약간의 활동을 하는 것만큼 간단한 것입니다. 얼굴 체조는 주름 예방에 큰 도움이 됩니다. 물론, 뉴저지에는 복잡한 피부 관리 루틴, 주사 또는 수술을 포함한 주름 감소 트리트먼트가 있으며, 이는 전문가와의 상담을 통해서만 받아야 합니다 천호역 피부과.
불행하게도, 웃는 것처럼 얼굴 표정을 피하는 것이 주름을 피하는 데 도움이 될 수 있다는 등 사람들이 쉽게 빠지는 주름과 관련된 몇 가지 신화가 있습니다. 이 기사는 다른 일반적인 신화에 초점을 맞춥니다. 정보가 너무 많아서 무엇이 진실인지, 피부 제품과 서비스에 더 많은 돈을 쓰도록 유도하는 계략인지 구분하기 어려울 수 있습니다. 이 글의 목적은 주름에 관한 널리 알려진 오해 중 일부를 폭로하는 것입니다!
오해 1: 부모님 두 분 다 주름이 있으신데, 당신도 그럴 거예요.
당신은 어머니의 얼굴을 물려받을 수 있지만, 그렇다고 해서 어머니와 똑같은 주름이 생긴다는 뜻은 아닙니다. 이는 노화 방식의 90%가 환경적 요인에 의해 결정되고, 단지 10%만이 유전적 요인에 의해 제어된다는 사실 때문입니다. 주름이 생기기 시작하는 것은 전적으로 유전적 요인에 의존하는 것이 아니기 때문에 다른 훨씬 더 큰 요인, 특히 생활 습관이 작용합니다. 건강한 식생활을 하고, 매일 자외선 차단제를 바르고(2시간마다 덧발라 50 SPF), 금연하고, 올바른 피부 관리 제품을 사용하는 등 피부의 노화 과정을 늦출 수 있는 방법이 있습니다. 귀하의 제공자).
나이가 들면서 가족력 여부에 관계없이 잔주름이 필연적으로 나타날 것입니다. 그러나 몇 가지 건강한 생활 습관을 채택하여 초기부터 피부를 관리하는 것을 포함하여 생각보다 피부 노화 방식을 훨씬 더 효과적으로 제어할 수 있습니다.
오해 2: 최고의 주름 치료법은 비싸다
나이가 들수록 주름이 생긴다는 사실을 받아들여야 합니다. 이를 고려하여 많은 회사에서는 매끄럽고 주름 없는 피부를 제공한다고 주장하는 치료법과 절차를 공식화했는데, 그 중 대부분은 높은 가격표를 달고 있습니다. 그러나 주름 감소 치료는 큰 비용을 들이지 않아도 되며, 돈을 많이 쓰지 않고도 피부를 관리할 수 있는 방법이 있습니다. 가장 효과적인 주름 루틴은 최소화되고 비용 효율적이기 때문에 이제 수십 가지의 다양한 주름 방지 크림에 대한 지출을 중단해야 할 때입니다.
널리 퍼진 또 다른 매우 대중적인 신화는 제품이 비쌀수록 주름이 더 좋아진다는 것인데, 이는 전혀 사실이 아닙니다. 가능한 한 적은 수의 제품을 사용해야 합니다. 비싸거나 고급스러운 주름 제품의 품질이 결코 저가 제품보다 낫다는 것을 의미하지는 않으며, 더욱이 그 높은 비용은 성분 외에 마케팅, 포장, 향, 독점성으로 구성됩니다. 스킨 케어 요법을 축소하면 돈도 절약되고 어쨌든 피부에도 좋습니다. 일반적으로 더 안전하고 저렴하므로 항상 의료용 제품을 선택하십시오.
중요한 것은 잔주름, 주름, 기타 노화의 징후를 개선하는 데 도움이 되는 올바른 스킨케어 성분을 찾는 것입니다.
오해 3: 보습은 주름 형성을 예방한다
피부에 수분을 공급해야 하지만 주름이 생기는 것을 반드시 예방할 수는 없습니다. 그러나 아마도 그렇게 하면 눈에 덜 띄게 될 수도 있습니다. 자외선 차단제와 함께 보습제가 가장 중요한 스킨케어 제품 중 하나라는 사실은 부인할 수 없습니다. 그러나 노화 과정을 멈추고 주름을 방지하기 위해 보습에만 의존하는 것은 잘못된 것입니다. 동시에, 모이스처라이저를 아직 버리지 마십시오. 잔주름과 주름을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 모이스처라이저는 주름을 덜 뚜렷하게 만드는 또 다른 효과적인 방법인 안색을 밝게 해주는 것으로 입증되었습니다.