“근막 릴리스”라는 용어는 근육과 근막의 릴리스를 의미합니다. “근막”은 근육을 의미하고 “근막”은 근막 망을 의미합니다. 근막 망은 실제로 근골격계를 함께 묶는 결합 조직입니다. 모든 근육은 근막으로 덮여 있으므로 근육에 영향을 미치는 모든 동작은 근육을 덮고 있는 근막에도 영향을 미칩니다. 근막 릴리스를 전문으로 하는 올랜도 마사지 치료사에게 근막과 근육에 대한 세부 정보를 설명해 달라고 요청할 수 있습니다.
근육이나 근막이 외부 요인에 의해 자극을 받으면 자연스러운 반응은 염증입니다. 이것은 신체에 대한 방어의 한 형태로, 염증은 통증을 유발하기 때문에 문제가 있는 곳을 보여줍니다. 마사지 올랜도 근막 릴리스 전문가가 말하듯이, 근막의 섬유화와 궁극적으로 통증을 유발하려면 만성 염증이 필요합니다.
섬유증은 실제로 근육을 덮고 있는 결합 조직이나 근막이 두꺼워지는 것입니다. 섬유증으로 인해 유발되는 통증은 긴장으로 이어지고, 시간이 지나면서 더 많은 염증 효과를 가져옵니다. 결국, 이러한 부위에 혈액이 더 이상 공급되지 않고 체세포 기능 장애가 발생합니다. 올랜도 마사지 치료사는 체세포 기능 장애는 원래 원인이 더 이상 존재하지 않더라도 영향을 미칠 수 있다고 말할 것입니다. 또한 혈액 공급의 제한을 허혈이라고 합니다.
근막 릴리스 마사지의 메커니즘
근막 릴리스를 수행할 자격이 있는 올랜도 치료사는 이러한 형태의 의료 마사지가 실제로 어떻게 작동하는지 설명할 것입니다. 이 마사지의 목적은 영향을 받는 부위에 지속적인 진정 피드백을 적용하는 것입니다. 결국 이러한 행동은 다음과 같은 결과를 낳습니다.
영향을 받은 근육은 치료사가 사용하는 마사지 동작을 통해 이완됩니다. 올랜도 기술에서 마사지로 사용되는 근막 릴리스에는 수동적 및 능동적 두 가지 유형이 있습니다. 이완된 신체에 작용하는 수동적 형태와 달리, 마사지 올랜도의 능동적 형태는 요청에 따라 치료사의 움직임에 저항하는 신체에 작용합니다.
근막과 근육에 지속적인 작용을 가하면 림프 배수와 정맥 배수가 향상됩니다.
근육에 스트레치 반사라는 것이 있습니다. 이 반사는 체성 기능 장애에서는 제대로 작동하지 않습니다. 치료사는 어떤 근육을 이완해야 하는지, 스트레칭을 해제하는 데 얼마나 많은 힘이 필요한지, 어떤 방향으로 필요한지 정확히 알고 있습니다.
어디에서 근막 릴리스를 시도하기로 결정하든, 올랜도 마사지 치료사에게 체성 기능 장애에 대한 이 효과적인 의료 요법의 이점에 대해 물어보는 것을 잊지 마세요. 실제로 시도하기 전에 마사지 기술이 어떻게 작동하는지, 무엇을 할 수 있는지 이해하는 것이 항상 가장 좋습니다.