새내기가 건강해야 할 때입니다. 지구지고 건강에 음식물의 해를 남기고 있어요. 새해 결심은 진부해 계획이 없고 그 계획이 실행된다면 실제로 효과가 있습니다. 내 계획은 건강에 좋은 음식을 먹는 것입니다 공릉역 맛집.
지난 달에 저는 가족들이 저에게 멀티쿠커를 주면서 독특한 선물을 생각했습니다. 외식을 너무 자주 버리면 집에서 음식 준비하는 모습을 보고 싶다고 하더군요. 그들은 또한 나에게 유일무이한 책을 가지고 있습니다. 책을 보다가 이 밥솥이 건강에 음식을 만들어내는 것은 깨어났습니다. 그 외에도, 음식도 비가 왔어요. 멀티쿠커는 더 많은 휴식을 취하기 위해 내 계획을 수립할 수 있습니다.
내 계획은 주 초에 식료품 목록을 작성하는 것부터 시작됩니다. 나는 내가 좋아하는 건강하다고 생각하는 음식을 사고 싶은 것입니다. 그 식료품 목록의 일부는 내 새 요리책에 있는 음식에 맞춰야 합니다. 미리 계획을 잘 세우면 그 계획을 실행하고 새해 결심을 할 가능성이 더 좋을 것 같습니다. 나는 야채를 쇼핑하는 동안 정크푸드 코너를 멀리하기로 결정했습니다. 그 음식은 내 건강에 너무 좋기 때문입니다. 마지막으로 건강에 좋은 음식을 먹기 계획으로, 5일 사용을 목표로 하여 3일 이상 멀티쿠커를 사용하겠습니다. 이것이 올바른 계획을 유지하고 내 가족이 더 건강하게 약속을 지킬 수 있도록 계획을 세우는 것입니다.
식료품점에 가기 전에 나는 새 요리책을 훑어보고 어떤 것이 있는지 확인하고 싶습니다. 밥을 함께하는 사람들이 함께 목록에 쌀을 들어주려고 합니다. 내가 좋아하는 신선한 야채는 대부분 사용할 수 있는 감자, 감자, 토마토, 고추를 목록에 육종합니다. 고기는 실험하기 때문에 돼지갈비를 선택합니다. 마지막으로 식물성 저장실에 소금과 후추를 첨가하기로 결정했습니다. 목록에 인기가 있는 양념을 추가하기로 결정했습니다. 건강에 좋은 재료 목록을 보고 식료품에 대한 재료를 구매합니다.
건강에 좋은 음식을 먹겠다는 새해 다짐을 실천한 지 일주일이 지났는데 너무 기쁘네요. 처음으로 새 멀티쿠커를 사용했을 때 쌀, 토마토, 적양파, 약간의 향신료와 육수를 곁들인 닭고기 요리법을 시도해 보았습니다. 그것은 내가 요리한 최고의 식사였습니다. 다음날 남은 음식이 있어서 그건 보너스였어요. 제가 맛있고 건강한 음식을 놓치고 있었다는 사실이 믿기지 않습니다. 가장 좋은 점은 멀티쿠커 덕분에 퇴근하고 집에 오면 건강에 좋은 음식이 뜨겁게 준비되어 있다는 점이에요. 이것이 바로 건강에 좋은 음식이라고 부르는 것입니다.